Terapia della luce medica
Soprattutto nella metà buia dell'anno, la mancanza di luce naturale dovuta alle giornate notevolmente più brevi fa sentire molti di noi stanchi, svogliati e depressi. La fototerapia medica compensa la mancanza di luce e ha un effetto attivante sulla situazione degli ormoni neurobiologici e sul metabolismo cerebrale.
Potenza:
- Trattamento fototerapico iniziale di 10 volte, 5 volte a settimana di 30 min
- Terapia di mantenimento e supporto 2 volte a settimana per 30 min
Prezzo individuale: 15€
Prezzo del pacchetto: 10 x 140€
descrizione:
La terapia della luce è un metodo praticamente privo di effetti collaterali per il trattamento dei sintomi depressivi, la cui efficacia è stata confermata in numerosi studi. Come stimolo per il nostro cervello, la luce ha un'influenza decisiva sul ritmo giorno/notte e allo stesso tempo ha un effetto attivante e antidepressivo, tanto che molte persone soffrono di stati d'animo depressivi stagionali, soprattutto nella metà invernale dell'anno, poiché l' «apporto» di luce dovuto alle giornate notevolmente più brevi non è più sufficiente per attivare sufficientemente il metabolismo cerebrale. La terapia della luce ha un'efficacia dal 60 al 90%, soprattutto per la cosiddetta depressione invernale. Tuttavia, è da tempo efficace anche per tutte le altre forme di umore o malattia depressiva e può essere utilizzata senza problemi come trattamento unico o in combinazione con altri metodi di trattamento.
Di norma, un trattamento leggero di 30 minuti ogni volta della durata di 2 settimane viene effettuato 5 volte a settimana. A seconda delle condizioni, la frequenza del trattamento può quindi essere ridotta e regolata individualmente.