Mia Sana
Medical Wellness

Dieses bewährte Mayr-Basispaket bildet die ideale Grundlage für einen sanften, medizinisch begleiteten Neustart. „Mia Sana Mayr / Plus“ verbindet die klassische milde Ableitungsdiät mit gezielter Diagnostik, manueller Bauchbehandlung und moderner Detox-Therapie – ideal für Einsteiger und Kenner der F. X. Mayr-Methode.‍

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Der sanfte Einstieg in ein neues Körpergefühl.
Mit „Mia Sana Mayr / Plus“ erleben Sie, wie Entlastung, gezielte Entgiftung und ärztliche Begleitung zu neuer Leichtigkeit führen – kompakt, wirkungsvoll und nachhaltig.

Medizinische Begleitung & individuelle Analyse

• Ärztliche Anfangsuntersuchung (50 min)
• 3 manuelle Bauchbehandlungen nach F. X. Mayr zur Unterstützung der Verdauungsorgane (je 30 min)
• Abschlussvisite (30 min)
• Mia Sana Bag mit Kuranleitung, Bittersalz, Basenpulver, Mundziehöl und Luffaschwamm

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Individuelle Ernährung nach Mayr

• 7-tägige milde Ableitungsdiät mit individuell abgestimmtem Frühstück, Mittag- und Abendessen

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Diagnostik & Vitalitätscheck

• 1× HRV-Kurzzeitmessung (Herzfrequenzvariabilität)
• 1× Laboranalyse: oxidative Stressmessung (freie Radikale) & antioxidatives Potenzial

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Detox & Tiefenreinigung

• 3× Bioenergetische Ganzkörperbehandlung mit Lymphodrainer (je 80 min)
• 1× Körperpeeling nach Wahl (Salz-, Enzym- oder Trockenbürstenpeeling – 25 min)

Dieses Kurprogramm richtet sich an Menschen, die nicht nur entgiften und regenerieren, sondern ihren Lebensstil bewusst hinterfragen und aktiv verbessern möchten. Mit medizinischer Kompetenz, psychologischer Lebensstilberatung und tiefgreifender Zellregeneration bietet „Mia Sana Mayr/ Vital“ eine Woche der nachhaltigen Erneuerung – körperlich wie mental.

Ärztliche Begleitung & Gesundheitsanalyse

• Ärztliche Anfangsuntersuchung (50 min)
• 3 manuelle Bauchbehandlungen nach F. X. Mayr zur Stärkung der Verdauung (je 30 min)
• Abschlussvisite mit persönlicher Rückmeldung (30 min)
• Mia Sana Bag mit Bittersalz, Basenpulver, Mundziehöl, Luffaschwamm & Anleitung zur Kur

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Lebensstil neu ausrichten

• 1× Psychologische Lebensstilberatung (50 min): Stärken erkennen, Ressourcen aktivieren
• 3× IHHT & Akupunktur: Zelltraining durch Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie kombiniert mit energetischer Tiefenstimulation (je 50 min)

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Individuelle Ernährung & Diagnostik

• 7 Tage milde Ableitungsdiät mit individuell abgestimmtem Speiseplan (Frühstück, Mittag- & Abendessen)
• 1× HRV-Kurzzeitmessung zur Analyse von Stress- & Regenerationsfähigkeit
• 1× Laboranalyse: oxidative Stressparameter & antioxidatives Potenzial

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Detox & Körperpflege

• 1× Körperpeeling nach Wahl (Salz, Enzym oder Trockenbürste – 25 min)
• 3× Bioenergetische Ganzkörperbehandlung mit Lymphodrainer (je 80 min) – für Entgiftung, Entlastung & neue Leichtigkeit

Dieses intensive Kurpaket richtet sich an Menschen mit einem aktiven Lebensstil, Energiemangel oder hohem Leistungsanspruch. Mit einer Kombination aus ärztlicher Begleitung, Infusionstherapien, Hypoxie-Training und der bewährten F. X. Mayr-Kur wird die körpereigene Regeneration angeregt – für mehr Energie, Ausdauer und Resilienz.‍

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Mia Sana Mayr / Energy – das ideale Programm für alle, die neue Energiequellen in sich aktivieren möchten.
Tiefgreifend, regenerierend und leistungsfördernd – für mehr Lebensfreude, Belastbarkeit und Vitalität.

Fachärztlich betreut & gezielt abgestimmt

• Ärztliche Anfangsuntersuchung (50 min)
• 3 manuelle Bauchbehandlungen nach F. X. Mayr zur Aktivierung der Verdauung (je 30 min)
• Abschlussvisite mit individueller Rückmeldung (30 min)
• Mia Sana Bag mit Kuranleitung, Bittersalz, Basenpulver, Mundziehöl & Luffaschwamm

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Vitalinfusionen für Zellkraft & Leistung

• Insgesamt 3× ärztlich verabreichte Infusionstherapien bestehend aus:
  • 1× Immun Plus: Stärkung der Abwehrkräfte
  • 1× Leber & Aminosäuren: Unterstützung der natürlichen Entgiftung
  • 1× Sport/Leistung: Aktivierung für körperliche und mentale Performance

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Hypoxie-Therapie & Diagnostik

• 3× IHT/IHHT: Intervall-Hypoxie- oder Hypoxie-Hyperoxie-Therapie – für Zelltraining und Stoffwechselaktivierung
• 1× HRV-Kurzzeitmessung zur Analyse des vegetativen Nervensystems
• 1× Laboranalyse: oxidative Stressparameter & antioxidatives Potenzial

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Individuelle Ernährung & Detox

• 7-tägige milde Ableitungsdiät nach F. X. Mayr mit Frühstück, Mittag- und Abendessen
• 3× Bioenergetische Ganzkörperbehandlung mit Lymphodrainer (je 80 min)
• 1× Körperpeeling nach Wahl (Salz, Enzym oder Trockenbürste – 25 min)

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Energetische Tiefenentspannung

• 1× Ayurveda Chakra Massage (50 min) – zur Harmonisierung von Körperenergie und mentaler Balance

Dieses 7-tägige Kurprogramm verbindet die tiefgreifende Darmreinigung nach F. X. Mayr mit modernen Bodyforming-Treatments und gezielter Detox-Unterstützung. Ideal für alle, die sich von innen heraus reinigen, die Körpersilhouette straffen und ihre Energie neu entfachen möchten – medizinisch fundiert, ganzheitlich abgestimmt und mit sichtbaren Ergebnissen.‍

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Form finden, Energie zurückgewinnen, sichtbar strahlen.
Mit „Mia Sana Mayr / Body Form“ erleben Sie, wie eine gezielte Kombination aus Ernährung, Detox und ästhetischer Tiefenbehandlung Ihr Wohlbefinden und Ihre Körpersilhouette sichtbar und spürbar verändern kann.

Medizinisch begleitet & individuell abgestimmt

• Ärztliche Eingangsuntersuchung (45 min)
• 3 manuelle Bauchbehandlungen zur Aktivierung des Verdauungssystems (je 30 min)
• Abschlussvisite zur persönlichen Auswertung (30 min)
• Mia Sana Bag mit Kuranleitung, Bittersalz, Basenpulver, Mundziehöl und Luffaschwamm

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Individuelle Ernährung & Vitaldiagnostik

• 7 Tage milde Ableitungsdiät mit persönlicher Diätvereinbarung, mit Frühstück, Mittag- und Abendessen – entlastend & stärkend zugleich
• 1× HRV-Kurzzeitmessung (Herzfrequenzvariabilität)
• 1× Laboranalyse: oxidative Stressmessung & antioxidatives Potenzial

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Detox & Bodyforming – für neue Form & Leichtigkeit

• 1× Bioenergetische Ganzkörperbehandlung mit Lymphodrainer (80 min)
• 2× Anti-Cellulite-Behandlungen mit Lymphdrainage & spezieller Körperpackung
• 3× Body Wraps mit Pressotherapie (je 50 min) – entwässernd, straffend, aktivierend
• 1× Körperpeeling nach Wahl (Salz, Enzym oder Trockenbürste – 25 min)

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Gesichtsbehandlung für neue Frische

• 1× intensives Detox Face-Treatment mit Lymphdrainer (80 min) – zur Entlastung und Belebung der Gesichtshaut

Stress zählt zu den häufigsten Ursachen körperlicher und mentaler Erschöpfung. Dieses 7-tägige Programm richtet sich an Menschen, die Entspannung auf allen Ebenen suchen – medizinisch begleitet, tiefenwirksam und nachhaltig. „Mia Sana Mayr / Destress“ kombiniert die Heilkraft der F. X. Mayr-Therapie mit regenerativer Medizin, sanften Detox-Ritualen und stresslösenden Treatments.‍

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Zurück zu innerer Ruhe und vitaler Klarheit.
Mit „Mia Sana Mayr / Destress“ erleben Sie, wie tiefgreifende Entspannung, gezielte medizinische Begleitung und regenerierende Therapien Ihre Lebensenergie neu entfalten – ruhig, leicht und nachhaltig.

Ärztlich begleitet & ganzheitlich abgestimmt

• 2 ärztliche Anfangsuntersuchungen (50 min)
• 3 manuelle Bauchbehandlungen nach F. X. Mayr (je 30 min)
• Abschlussvisite (30 min)
• Mia Sana Bag mit Kuranleitung, Bittersalz, Basenpulver, Mundziehöl und Luffaschwamm

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Stressmedizin & mentale Balance

• 3× IHHT & Akupunktur: Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie zur Zellaktivierung und Stressreduktion (je 50 min)
• 2× autogenes Training (je 25 min): Tiefenentspannung für Körper und Geist
• 2× Infusionstherapie Relax mit hochwirksamen Vitalstoffen (1× SAME & 1× Vitamin-B-Komplex)

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Ernährung & Diagnostik

• 7 Tage milde Ableitungsdiät mit individueller Abstimmung, mit Frühstück, Mittag- und Abendessen
• 1× HRV-Kurzzeitmessung (Herzfrequenzvariabilität)
• 1× Laboranalyse: oxidative Stressmessung & antioxidatives Potenzial

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Tiefenentspannung & Detox

• 3× Bioenergetische Ganzkörperbehandlung mit Lymphodrainer (je 80 min)
• 1× Detox-Körperpeeling nach Wahl (Salz, Enzym oder Bürste – 25 min)
• 2× Ayurveda Chakra Massage (je 50 min) – zur Harmonisierung der Energiezentren

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Schlafen wie auf Wolken

• 7 Nächte auf dem Antistress-Matratzensystem im Hotelzimmer – für spürbare Erholung im Schlaf

Dieses Paket richtet sich an alle, die ihrer Gesundheit langfristig vorbeugen und ihre Vitalität gezielt stärken möchten. Mit modernster Labordiagnostik, ärztlicher Begleitung und der bewährten F. X. Mayr-Kur entsteht ein umfassendes Gesundheitsbild – und gleichzeitig die Basis für neue Balance und Wohlbefinden.‍

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Früher erkennen, besser leben.
Mit „Mia Sana Mayr / Prevent“ investieren Sie in Ihre Zukunft: Prävention durch moderne Diagnostik, gezielte Entgiftung und individuell abgestimmte Ernährung – für ein gestärktes Immunsystem, mehr Energie und langfristiges Wohlbefinden.

Ärztliche Betreuung & Regeneration nach F. X. Mayr

• Umfassende Anfangsuntersuchung (50 min)
• 3 manuelle Bauchbehandlungen zur Förderung der Darmgesundheit (je 30 min)
• Abschlussvisite zur Auswertung der Befunde und Ergebnisse (2×30 min)
• Mia Sana Bag mit Kuranleitung, Bittersalz, Basenpulver, Mundziehöl und Luffaschwamm

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Ernährungsmedizinisch begleitet

• 7 Tage milde Ableitungsdiät mit individueller Abstimmung
• Frühstück, Mittag- und Abendessen im Rahmen der Kur

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Umfassende Diagnostik für echte Vorsorge

• 1× HRV-Kurzzeitmessung (Herzfrequenzvariabilität)
• 1× Messung Oxidativer Stress & antioxidatives Potenzial
• 1× PHILLAB groß: umfassendes Blutbild inkl.
  (klein + TG, Hba1c, Alb, Amyl, Lip, Mikr. I U., AP, HST, HSR, Vit D, Vit B12, LDH)
• 1× PHILLAB Omega 3 & 6, Fettsäuren
• 1× PHILLAB Prevent: Lip A, Homocyst / PANELS / Histamin
• 1× Altamedica genetischer Test | GENEFOOD – Food, Aging & Sport
• 1× Urinstix-Schnellanalyse

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Detox & Zellregeneration

• 3× Bioenergetische Ganzkörperbehandlung mit Lymphodrainer (je 80 min)
• 1× Körperpeeling nach Wahl
  (Salz, Enzym oder Trockenbürste – 25 min)

Wenn Stress, Erschöpfung oder Schlaflosigkeit den Alltag dominieren, schenkt dieses 14-tägige Programm gezielte medizinische Unterstützung, tiefe Entgiftung und mentale Regeneration. Basierend auf der F. X. Mayr-Therapie und ergänzt durch modernste Diagnostik sowie stressreduzierende Verfahren, begleitet „Mia Sana Mayr / Sleep“ Sie sanft zurück in erholsamen Schlaf und mentale Ausgeglichenheit.‍

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Zurück zu tiefem, regenerativem Schlaf – auf natürlichem Weg.
Mit „Mia Sana Mayr / Sleep“ entlasten Sie Verdauung, Nervensystem und Zellen zugleich. Eine intensive Kur mit nachhaltiger Wirkung auf Schlafqualität, Resilienz und inneres Gleichgewicht.

Ärztlich begleitet & individuell abgestimmt

• Anfangsuntersuchung mit funktioneller Myodiagnostik (45 min)
• 6 manuelle Bauchbehandlungen nach F. X. Mayr (je 30 min)
• Abschlussvisite (30 min)
• Mia Sana Bag mit Kuranleitung, Bittersalz, Basenpulver, Mundziehöl und Luffaschwamm‍

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‍‍Moderne Diagnostik & Analyse‍

• 1x HRV-Kurzzeitmessung (Herzfrequenzvariabilität)
• 1x Laboranalyse: oxidative Stressparameter & antioxidatives Potenzial
• 1x Stressdiagnostik Biovis: Hormon- & Neurotransmitteranalyse inkl. Cortisolprofil‍

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‍Individuelle Ernährung nach Mayr

• 4-tägige milde Ableitungsdiät mit persönlicher Diätvereinbarung, mit Frühstück, Mittag- und Abendessen – schonend, regenerativ & bekömmlicheale Entlastung & Resilienzförderung‍
• 3 Sitzungen autogenes Training – ärztlich begleitet (je 25 min)
• 1 psychiatrische Visite, 50 Min.
• 6x IHHT (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie) zur Verbesserung von Zellstoffwechsel & Stressresistenz, à 50 Min.
• 3x Akupunktur – für tiefere Wirkung auf vegetative Balance

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Erholsamer Schlaf im Fokus

• 14 Nächte auf dem Antistress-Matratzensystem im Zimmer – spürbare Schlafqualität ab der ersten Nacht
• 1x Tibetische Klangschalenmassage (50 min) – tiefe Entspannung über Klang und Vibration

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Essential Detox – Reinigung auf Zellebene‍

• 4x Bioenergetische Ganzkörperbehandlung mit Lymphodrainer (je 80 min)
• 1x Detox-Körperpeeling (Salz, Enzym oder Bürste – je nach Hauttyp, 25 min)

Dieses einzigartige Kurpaket verbindet die bewährten Prinzipien der F. X. Mayr-Therapie mit regenerierenden Beauty-Treatments und Detox-Anwendungen. Medizinisch begleitet, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, schenkt Ihnen „Mia Sana Mayr / Shine“ eine spürbare Leichtigkeit – und sichtbar neue Strahlkraft. Strahlen beginnt im Inneren – und wird bei uns sichtbar. Das „Mia Sana Mayr / Shine“ Programm bringt Körper, Haut und Energiefluss in Einklang – für ein frisches, leichtes Körpergefühl und natürliche Ausstrahlung, die von innen kommt.

Ganzheitliche medizinische Begleitung‍

• Ärztliche Eingangsuntersuchung (50 min)
• 3 manuelle Bauchbehandlungen nach F. X. Mayr (je 30 min)
• Abschlussvisite (30 min)
• Nahrungsergänzungsmittel zur Ausleitung

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Individuelle Mayr-Diät & Diagnostik

• 7 Tage milde Ableitungsdiät mit persönlicher Diätvereinbarung mit Frühstück, Mittag- und Abendessen im Rahmen der Kur
• 1x HRV-Kurzzeitmessung (Herzfrequenzvariabilität)
• 1x Laboranalyse: oxidative Stressmessung & antioxidatives Potenzial

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Essential Detox – für tiefgreifende Regeneration‍

• 3x Bioenergetische Ganzkörperbehandlung mit Lymphodrainer (je 80 min)
• 1x Body Wrap mit Pressotherapie zur Entstauung und Vitalisierung (je 50 min)
• 1x Körperpeeling (Salz, Enzym oder Bürste – je nach Hauttyp, 25 min)

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Face & Beauty – neue Leuchtkraft für Ihr Gesicht‍

• 1x Bioenergetisches Gesichts-Treatment mit Lymphdrainage (80 min)
• 1x Anti-Age Eye Treatment – gezielte Pflege für die Augenpartie
• 1x Augenbrauen & Wimpern: professionelles Färben & in Form bringen
• 1x Maniküre ohne Lack und Pediküre mit Lack für ein gepflegtes Finish

Ihre Reise zur ganzheitlichen Erneuerung beginnt hier.

Das „Mia Sana Mayr / Ayurvedic“-Paket kombiniert fundierte medizinische Betreuung mit tiefenwirksamer Entspannung – für eine Woche, die nicht nur Ihre Verdauung, sondern Ihr gesamtes Wohlbefinden nachhaltig stärkt. Erleben Sie eine ganzheitliche Gesundheitswoche, in der sich die jahrhundertealte F. X. Mayr-Kur mit der Weisheit der ayurvedischen Heilkunst vereint. Dieses exklusive Regenerationsprogramm bringt den Körper zurück ins Gleichgewicht, stärkt das Verdauungssystem und fördert Ihre innere Balance – individuell betreut und fachärztlich begleitet.

Fachärztliche Betreuung‍

• Eingehende Mayr Anfangsuntersuchung (50 min)
• 3 manuelle Bauchbehandlungen nach F.X. Mayr (je 30 min)
• Abschlussvisite (30 min)

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‍Individuelle Diät nach Mayr

• ‍‍7-tägige milde Ableitungsdiät mit individuell abgestimmtem Frühstück, Mittag- und Abendessen, individuelle Diätvereinbarung
• Inklusive Mia Sana Bag mit Kuranleitung, Bittersalz, Basenpulver, Mundziehöl und Luffaschwam

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Diagnostik & Messung‍

• 1x HRV-Kurzzeitmessung (Herzfrequenzvariabilität)
• 1x Laboranalyse: oxidative Stressmessung & antioxidatives Potenzial

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Tiefenentspannung durch Ayurveda‍

• 3x Abhyanga – ayurvedische Ganzkörperölmassage (je 50 min)
• 1x Shiroabhyanga (25 min)
• 2x Svedana Box – wohltuendes ayurvedisches Schwitzritual

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Detox für die Haut

• 1x Essential Detox Körperpeeling nach Wahl: Salz, Enzym oder Trockenbürste (25 min)

Dieses Gesundheits-Paket bietet Ihnen eine fundierte ärztliche Begleitung und eine auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmte Betreuung. Im Mittelpunkt steht eine ausführliche medizinische Anfangsuntersuchung, die Ihnen wertvolle Einblicke in Ihre aktuelle Gesundheitssituation gibt. Durch ein großes Routinelabor sowie eine detaillierte Herz-Kreislauf-Analyse schaffen wir die Basis für nachhaltiges Wohlbefinden und gezielte Prävention.

Ärztlich begleitet & individuell betreut

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Ausführliche Anfangsuntersuchung 50 min
Labor-Diagnostik  | Großes Routinelabor (Basisprofil + TG,Hba1c, Alb, Amyl, Lip, Mikr. I U.,  AP, HST, HSR, Vit D, Vit B12, LDH)

Herz-Kreislauf-Diagnostik | EKG- Ableitung in Ruhe